集中力を高める音楽、脳波






集中力はその人の脳波の状態によって変化します。
また作業の内容によって最適な脳波も違います。

ニコニコ動画などでそれらを考慮した作業用BGMがアップロードされているので紹介します。
また脳波についてはこちら→脳波の効果と種類、音楽紹介のサイトなどを参照ください。

勉強用

記憶力をアップさせて勉強したい人向け、ただしθ波は眠気も誘われるため
長時間聴く時は注意が必要

ひたすら集中したい

β波によって覚醒状態をあげるため、単純作業に集中したい時におすすめ

リラックスやひらめき

イライラしたときや他のことが気になって集中できない時にも

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